1. 恢复近视眼视力，视力想要恢复至正常的水平有没有好方法？
我曾经得到过一本禅宗的养生气功，名字叫禅密功，上面纪录一种保护眼睛恢复视力的功法。大致内容如下:
1.两掌相对，置于胸前，着意于两掌心，两掌轻柔缓慢地合拢对挤和分离拉开10-20次。
2.以意领气至两掌，有热或者涨麻感后，提两掌于两眼前（掌眼相距10公分）。两掌对眼或远或近，前后推拉，连续发气10-20次。意念要集中在手掌和眼区。全身放松，呼吸自然。
3.两掌左右横向移动发气10-20次，眼球要随手动。
4.两掌上下移动发气10-20次，眼球要随手动。
5.两掌左和右画圈发气各10-20次，眼球要随手动。
以上是大概内容，更详细内容请参考刘汉文整理的中华禅密功。
2. 有将近200度近视？
近视在初期，眼轴没有超出正常生长范围的时候，只是眼睫状肌痉挛，导致的视力下降，视力模糊，我们叫假性近视。但是这个假性近视度数也是在100以下。
如果验光已经有，200度，说明已经开始近视了。
不能再接触电子产品。看书写字要做到三个一。一尺，一寸，一拳。
近视就是近距离用眼造成的。
最好去正规大医院眼科就诊，在大医院配镜。
3. 如果近视尽量不戴眼镜？
时代巨变送来了许多一波又一波的惊喜，各种电子设备日新月异，手机更新换代刹那便实现， 人们沉溺在科技送来的快节奏文化中，眼睛迅速应对这五光十色的屏幕装换，回过神，路上不知不觉已经多出了许多带着彩色眼镜的人。这是我们发现，上至老年人，下至小学生，鼻梁间总是架着一副厚重的眼睛……一记重锤敲在人们心上。
除了老年人的老花眼，近视问题则是现代人极为忧虑的关键所在。近视是屈光不正的一种，是指人在放松情况下，远处物体无法在视网膜上聚焦成像，造成视觉变形，以致于看不清远处事物的情况。
出现近视之后，眼睛会相应出现一些症状，比如视力下降（最明显）、眼球变形突出、眼位外斜、看远处物体引发视力疲劳、眼位外斜，以及高度近视眼会出现眼底退行性变化、近视弧形斑、豹纹状眼底、巩膜后葡萄肿等。
引起近视原因
对于近视的出现原因，研究者现今尚无统一的标准，只能认为是多种原因所致，比如大家较为熟悉的遗传和环境因素。
遗传：通常认为，如果家中父母是高度近视者，那么他们后传出现近视的几率则更高；
环境因素：青少年的眼睛处于发育阶段，眼球壁的伸展性较大，加上阅读习惯、书写习惯等原因，更容易导致近视。
此外，平常的用眼习惯、卫生习惯等都会引发近视的可能性。
出现近视之后，很多人都想着能不能不戴眼镜，靠着自己的眼睛自动恢复呢？
这个问题需要看情况。如果是假性近视（调节性近视眼），因为看远处事物未放松导致，这种近视是可逆的，也就是说，可以通过不佩戴眼镜帮助眼睛恢复正常。
但是如果是真性近视，情况则不相同。一旦患上真性近视，几乎是不可逆的。眼镜是帮助近视患者矫正视力的工具，不是洪水猛兽，不会加重近视情况。那些200度以下人，可以在不影响生活的情况下，某一时间（上课等）戴眼镜。但是对于200度以上的人，如果只是在看书、工作等情况下佩戴眼睛，却不知，一会清晰，一会模糊的情况很容易伤害眼睛，给眼镜带来更大的负担，甚至加重眼睛度数。所以对于已经有较高度近视之人，眼镜真的是他们很重要的工具。
还有人想着佩戴度数浅的眼镜，这也是不正确的，眼镜的度数最好和眼睛相配，或高或低偶不利于眼睛健康发展。
总而言之，近视了，要去接受，我们能做的便是阻止它进一步加深。
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4. 佩戴比实际度数低的眼镜能恢复视力么？
回答：
1、对于由于近视而导致的远视力差，配镜是能提高远视力的，并且你近视是多少度，你配多少度镜片，视力是最好的，配高或者配低，你的远视力都不是最好状态。
最好的视力不是1.0，1.0是满足日常生活的最低标准。但现在很多眼镜店不够专业，也是因为很多人如果度数超过1.0，就反馈头晕，为了减少投诉，配镜只配到1.0。其实配镜的原则是配足，我双眼都配到最足，双眼视力1.2，初戴确实有些不习惯，但几天后完全没问题。所以你视力的标准不要是1.0，也许你能看的更清楚。
2、我想题主想问的是低配眼镜是不是能不让近视度数增长，甚至降低眼睛的度数。低配对于近视防控没有明显意义，不能降低真性近视度数，理论上可以缓解一点点假性近视。不过假性近视还是需要放松眼睛，如朝远看，低配效果微小。
近视眼的矫正与视力近视眼多数是因为眼轴异常生长，超过正常长度，使得视网膜跑到了焦点后边，所以看远不清晰。其特点是会聚力过强，焦点会聚过早。
对近视眼进行矫正是通过负透镜，中和过多的会聚力，让焦点落到视网膜上，从而视远变清。图中的状态就是足矫，有多少近视矫正多少。
如果是欠矫，也就是低配，那么焦点的位置和视网膜是不重合的，只能说低配后，焦点与视网膜的位置更加接近了，能看清的范围变远了，但不是最好的视力。
真性近视的度数不能降低图一为真性近视原理图，其变化是眼睛结构的变化，除非你的眼球逆向生长，或者手术缩短眼轴。但这两者都输不可能实现的。低配眼镜只改变眼内焦点的位置，对于度数降低毫无作用。
假性近视与缓解假性近视就是晶状体这个结构不能放松。看近时眼睛用力， 晶状体可以变凸，增加自身会聚力，让我们看近清晰，这是人眼的调节功能。当看近过久，晶状体不能一下子放松，从而表现为会聚力过强，类似近视。
低配眼镜后，看近时眼镜用的力气比全矫时要少一点，从而假性近视症状能轻一点。但在高强度的近距离用眼的前提下，你除非低配300度以上，才能有效缓解假性近视。低配个50度100度意义不大。定时让眼镜休息，多看远，对假性近视能有效缓解。
5. 近视眼做完激光矫正手术后眼睛会慢慢变大吗？
理论上来说，做激光手术并不会让你的眼睛变大，但是确实很多人会在做完摘镜手术后一段时间发现好像眼睛变大了，这是为什么呢？
其实，主要是因为，你摘掉眼镜了！
大部分做激光手术的人，都是近视，而在做手术之前，戴的近视眼镜其实是凹透镜，而凹透镜成像是变小的。因此，当你都是透过近视框架眼镜照镜子看自己的时候，你看到的自己的眼睛其实是变小了的。这也是为什么很多人摘掉眼镜总觉得自己好像眼球有点突出的原因，这其实是近视眼镜带来的错觉。而戴隐形眼镜或者摘镜适应一段时间以后，就不会有这种感觉了。
还有一个原因就是，很多时候就算你配戴近视眼镜，其实你的视觉质量也不是在最清晰状态，更不要说很多人可能配了眼镜很多年都不换，矫正视力其实都不是很好，这个时候有可能就会养成有点眯着眼睛看东西的习惯。而做完激光手术，一般视觉质量都会比之前戴眼镜的时候好，觉得看世界简直太清楚了。一段时间之后，眯着眼睛看东西的习惯通常就会被矫正，就会习惯正常大小睁着眼睛看东西，那么相对而言也会觉得眼睛变大了。
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6. 太阳光线能治近视眼吗？
首先明确告诉你看太阳治疗近视是不科学的，因为看太阳光线特别强会刺激眼睛，导致眼睛畏光而眯眼。一般资料上都会建议科学用眼不在强光、暗光下看书等工作，现在如果看太阳不仅治疗不好近视反而还会导致眼睛更累，其实自己也可以亲身体会一下看太阳的感觉，是否会有以上的症状。
7. 视力无法用眼镜矫正怎么办？
如果视网膜脱离超过一周，且累及了黄斑的话，视力提高幅度比较小。
视网膜脱离后，视网膜的神经上皮层和色素上皮层分开，通过手术贴回去，神经细胞不一定能够恢复手拉手对合的状态，这需要一定的时间，另外脱离时间久了，很多人还是不能恢复视力。术后早期视网膜还是水肿的，经常有患者术后两三个月才能达到术前视力，所以也不要太着急。
